Περιγραφή
Ανακοίνωση: Την Τετάρτη 16 Νοεμβρίου 2016, θα πραγματοποιηθεί στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος η ομιλία του Προέδρου των ΗΠΑ, κ. Barack Obama, στο πλαίσιο της επίσημης επίσκεψης του Αμερικανού Προέδρου στην Αθήνα.
Το ΚΠΙΣΝ θα παραμείνει κλειστό από τη Δευτέρα 14 Νοεμβρίου στις 22:00, έως το πρωί της Πέμπτης 17 Νοεμβρίου, οπότε και θα ανοίξει ξανά για το κοινό.
Καθηγητές φυσικής αγωγής με προπονητική εμπειρία θα βρίσκονται στους χώρους των υπαίθριων οργάνων.
Οι ασκούμενοι που ενδιαφέρονται μπορούν να λάβουν συμβουλές και καλές πρακτικές και να ενταχθούν στο πρόγραμμα αξιολόγησης της φυσικής τους κατάστασης. Στη συνέχεια με τη βοήθεια του προπονητή θα σχεδιαστεί εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα, που θα περιλαμβάνει αερόβια άσκηση, μυϊκή ενδυνάμωση, ασκησιολόγιο ευλυγισίας και αποθεραπείας.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε κάθε ενήλικα που επιδιώκει να βελτιώσει την υγεία και ευεξία του μέσω της άθλησης.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος